Reserviläisurheiluliitto

Reserviläisurheiluliiton (RESUL) lajeista parhaiten kenttäkelpoisuutta tukevat yhdistelmälajit ja sotilasurheilulajit, joissa yhdistyvät kestävyys, raskas liikkuminen (marssi/juoksu/hiihto), suunnistus/kartanluku, ampumataito. Nämä vastaavat suoraan Puolustusvoimien kenttäkelpoisuustestejä (kunto, marssi, suunnistus, ammunta).

Fyysisen kokonaisuuden ja sotilastaitojen perusteella suositeltavimpia lajeja ovat:

Jotokset (esim. talvijotos, syysjotos, Sandels-jotos, Stadijotos)

1. • Pitkäkestoinen maastoliikkuminen (n. 40 km) partiona, rastitehtävinä sotilastaitoja, suunnistusta, kartanlukua, ensiapua ym.
   • Sisältää varusteiden kantamista, unenpuutetta ja yhteistyötä → erinomainen kokonaistesti kenttäkelpoisuudelle.

Marssit ja Four Day March / Nijmegen-marssi

1. • Pitkät jalka- tai hiihtomarssit (25–50 km) sotilasvarustuksessa.
   • Suoraan kehittää marssikestävyyttä, joka on keskeinen osa kenttäkelpoisuutta

Ampumasuunnistus ja maastokilpailu

1. • Yhdistää juoksun/suunnistuksen ja ampumataidon (pienoiskivääri tai pistooli).
   • Harjoittaa liikkumista ja tarkkaa ampumista väsymyksessä

Sotilasmoniottelu (MILCOMP)

1. • Monipuolisia yhdistelmälajeja, joissa on liikuntaa, ammuntaa ja maastosuorituksia.

Ampumahiihto ja pistooliammuntahiihto sekä talvikilpailu

1. • Hiihto sekä ammunta ja kartanluku → talviolosuhteiden kestävyys ja ampumataito yhdessä.

SRA-ammunta (sovellettu reserviläisammunta, ks. https://resul.fi/sra/ )

• • • Toiminnallinen ammunta vaihtelevilla radoilla (kivääri, pistooli).
    • Kehittää ampumataitoa liikkeessä ja stressissä – tärkeä osa kenttäkelpoisuutta.

Muita hyviä tukilajeja ovat:

• Kenttäkelpoisuustapahtumat itse (kuntotesti + rk/pist ammunta + 5 km suunnistus + 25 km marssi) – mittaa ja kehittää vaadittavia ominaisuuksia.

• Perinneasekilpailut ja palvelusammunnat (käytännön reserviaseilla).
• Maastojuoksu ja partiokilpailut.

Miksi nämä lajit ovat parhaita?

Kenttäkelpoisuus vaatii kestävyyttä, lihaskuntoa, kykyä liikkua maastossa varustettuna, ampumataitoa ja suunnistusta. Pelkkä salikunto tai pelkkä rata-ammunta ei riitä yhtä hyvin. RESUL:n yhdistelmälajit simuloivat taistelukentän olosuhteita parhaiten.

Voit aloittaa omasta piiristäsi tai seurata RESUL:n kilpailukalenteria (resul.fi). Moniin lajeihin (kuten SRA:han) on alkeiskurssit, ja tapahtumia järjestetään sekä kilpailu- että kuntotasona. Aktiivinen osallistuminen auttaa myös sodanajan sijoituksen ylläpitämisessä.

Lisätietoa: resul.fi – lajiesittelyt, kilpailukalenteri ja kenttäkelpoisuussivut. Oma aluetoimisto tai paikallinen reserviläisjärjestö auttaa aloittamisessa!